Müdigkeit und Erschöpfung nach einer Krebserkrankung – Schulung für Fatigue-Patienten
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Tumorbedingte Fatigue ist ein vielfältiges Syndrom – in den Fatigue-Seminaren lernen Sie mit Ihren Einschränkungen umzugehen und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Wann ist ein Fatigue – Seminar für mich richtig?
Ich leide unter folgenden Beschwerden:
- dauerhafte Erschöpfungszustände – auch Schlaf bringt keine Erholung
- häufige Antriebslosigkeit und Niedergeschlagenheit
- eingeschränkte Merkfähigkeit und Konzentrationsschwäche
Inhalte der Fatigue-Schulung
(6 Module à 90 Minuten)
1. Einführung und Formen der Fatigue
2. Ursachen und Behandlung der Fatigue
3. Zeit- und Energiemanagement
4. Gesunder Schlaf und Genuss
5. Bewusster Umgang mit Gefühlen
6. Individuelle Alltagsgestaltung
Kursbeginn: Mittwoch 06.Oktober 2021 (Modul 1 Einführung und Formen der Fatigue), jeden Mittwoch jeweils von 12:30 -14:00 Uhr
Kosten: keine
Information und Anmeldung
Klinikum St. Elisabeth Straubing
St. Elisabeth-Straße 23
94315 Straubing
Patienteninformationszentrum Barbara Notz,
B.A. Gesundheitspsychologie und Pflege Tel: 09421 – 710 1888
E-Mail: piz@klinikum-straubing.de
Ein zweiter gleichaufgebauter Kurs (6 Module, wöchentlich) ist ab dem 17.11.2021 von 11 - 12.30 Uhr geplant.